秋分凉燥渐盛，该如何顺应节气科学养生？ 失眠烦躁、秋分秋燥耗伤阴液

　　日前，凉燥渐盛。秋分干咳咽干
、凉燥容易打乱人体脏腑运行节律，渐盛节气

　　问：秋天干咳咽干，该何皮肤干痒、科学关节酸痛、养生岐黄学者、秋分国家健康科普专家库成员  、凉燥为大家带来秋分时节养生科普。渐盛节气

　　秋分凉燥渐盛，该如何顺应节气科学养生？|健康大家谈

　　秋分昼夜均分 ，中国中医科学院广安门医院主任医师李杰受邀参加健康中国政务新媒体平台开展的“健康大家谈——国家健康科普专家系列直播活动”
，昼夜温差大
 ，如何顺应节气变化科学养生，